Si vous êtes une fidèle du blog, vous savez désormais à quel point il est indispensable de réviser votre alimentation pour vous préparer à une grossesse et donner un coup de pouce/boost à votre fertilité.
C’est notamment l’un des changements les plus puissants que vous puissiez mettre en oeuvre, facilement et gratuitement.
D’ailleurs, de nombreuses études scientifiques attestent à quel point certaines modifications de l’hygiène alimentaire peuvent nettement améliorer la fertilité (1)(2).
